Lasagnes à la bolognaise
Des lasagnes généreuses composées de couches de pâtes, d’une sauce bolognaise mijotée, d’une béchamel onctueuse et de fromage gratiné.

Environ 720 kcal par portion
Ingrédients
- Feuilles de lasagnes (fraîches ou sans précuisson)12
- Bœuf haché700 g
- Tomates concassées800 g
- Concentré de tomate2 c. à soupe
- Oignon (finement émincé)1
- Carotte (finement coupée)1
- Céleri branche (finement coupée)1 branche
- Ail (hachées)2 gousses
- Huile d’olive2 c. à soupe
- Vin rouge (facultatif)150 ml
- Herbes de Provence1 c. à café
- Lait entier (pour la béchamel)750 ml
- Beurre (pour la béchamel)60 g
- Farine (pour la béchamel)60 g
- Noix de muscade1 pincée
- Parmesan râpé100 g
- Mozzarella râpée150 g
- Sel (à ajuster selon le goût)8 g
- Poivre noir (fraîchement moulu)3 g
Préparation
Préparer les légumes
Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande casserole. Ajouter l’oignon, la carotte et le céleri, puis cuire pendant 8 minutes à feu moyen.
Cuire la viande
Ajouter l’ail et le bœuf haché. Faire revenir pendant 8 à 10 minutes en émiettant la viande jusqu’à ce qu’elle soit bien colorée.
Déglacer
Verser le vin rouge et laisser réduire pendant 3 à 4 minutes.
Mijoter la bolognaise
Ajouter les tomates concassées, le concentré de tomate, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Couvrir partiellement et laisser mijoter à feu doux pendant 45 minutes.
Préparer la béchamel
Faire fondre le beurre dans une casserole. Ajouter la farine et mélanger pendant 2 minutes. Verser progressivement le lait en fouettant, puis cuire jusqu’à épaississement. Assaisonner avec du sel, du poivre et la muscade.
Préchauffer le four
Préchauffer le four à 180 °C en chaleur traditionnelle.
Monter les lasagnes
Étaler une fine couche de sauce bolognaise dans le fond d’un grand plat. Ajouter une couche de feuilles de lasagnes, puis de bolognaise, de béchamel et un peu de parmesan. Répéter les couches.
Terminer le montage
Finir par une couche de feuilles de lasagnes, de béchamel, de mozzarella râpée et du reste de parmesan.
Cuire
Enfourner pendant 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres et le dessus bien gratiné.
Laisser reposer
Sortir les lasagnes du four et les laisser reposer pendant 10 à 15 minutes avant de les découper.
Conseils et astuces
- Faire mijoter la sauce bolognaise au moins 45 minutes pour concentrer les saveurs.
- Garder la béchamel légèrement fluide afin qu’elle hydrate correctement les feuilles de lasagnes.
- Terminer par une couche généreuse de béchamel et de fromage pour obtenir une surface bien gratinée.
- Laisser reposer les lasagnes 10 à 15 minutes après la cuisson pour faciliter la découpe.
Variantes
- Remplacer une partie du bœuf par de la chair à saucisse.
- Ajouter des champignons ou des courgettes à la sauce bolognaise.
- Utiliser des feuilles de lasagnes complètes pour une version plus riche en fibres.
- Remplacer la viande par des lentilles et des légumes pour une version végétarienne.
Conservation
Conserver les lasagnes refroidies dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours. Réchauffer au four à 160 °C pendant 20 minutes, couvertes de papier aluminium. Elles peuvent être congelées jusqu’à 3 mois, entières ou en portions.
Valeurs nutritionnelles(par portion)
| Calories | 720 kcal |
|---|---|
| Protéines | 43 g |
| Glucides | 58 g |
| Lipides | 34 g |
| Fibres | 6 g |
| Sucres | 12 g |
Avec quoi servir cette recette ?
- Salade verte
- Pain à l’ail
- Légumes grillés
- Vin rouge italien
- Tiramisu
Questions fréquentes
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