GThe Good Cooking
|
ViandeÀ partagerAilléChaudConvivialFamilialFourFrançaisIntermédiaireRiche en protéinesSalé

Gigot d’agneau au four

Un gigot d’agneau rôti au four, parfumé à l’ail, au thym et au romarin, avec une viande tendre et une croûte dorée.

Gigot d’agneau au four
20 minPréparation
1 h 35Total
6Portions
MoyenDifficulté

Environ 515 kcal par portion

Ingrédients

Portions
6
  • Gigot d’agneau (avec os)1,8 kg
  • Ail (pelées et coupées en éclats)6 gousses
  • Huile d’olive3 c. à soupe
  • Romarin3 branches
  • Thym4 branches
  • Beurre (ramolli)30 g
  • Sel (à ajuster selon le goût)10 g
  • Poivre noir (fraîchement moulu)3 g
  • Eau (pour le fond du plat)200 ml

Préparation

  1. Tempérer la viande

    Sortir le gigot du réfrigérateur 45 minutes avant la cuisson afin qu’il revienne progressivement à température ambiante.

  2. Préchauffer le four

    Préchauffer le four à 220 °C en chaleur traditionnelle.

  3. Préparer le gigot

    Inciser légèrement la surface du gigot avec la pointe d’un couteau. Insérer les éclats d’ail dans les incisions.

  4. Assaisonner

    Mélanger le beurre ramolli et l’huile d’olive. Enduire le gigot de ce mélange, puis ajouter le sel, le poivre, le thym et le romarin.

  5. Saisir au four

    Déposer le gigot dans un grand plat, verser l’eau au fond et enfourner pendant 15 minutes à 220 °C pour bien colorer la surface.

  6. Poursuivre la cuisson

    Baisser la température du four à 180 °C et poursuivre la cuisson pendant 55 à 60 minutes pour une viande rosée. Arroser le gigot avec son jus toutes les 15 minutes.

  7. Vérifier la cuisson

    Contrôler la température à cœur : environ 55 à 58 °C pour une cuisson rosée, 60 à 63 °C pour une cuisson à point et 68 °C ou plus pour une viande bien cuite.

  8. Laisser reposer

    Sortir le gigot du four, le couvrir légèrement de papier aluminium et le laisser reposer pendant 15 minutes avant de le trancher.

  9. Servir

    Découper le gigot en tranches fines et servir avec le jus de cuisson filtré.

Conseils et astuces

  • Sortir le gigot du réfrigérateur 45 minutes avant la cuisson pour une cuisson plus régulière.
  • Utiliser un thermomètre de cuisson pour ajuster précisément la cuisson selon la préférence.
  • Arroser régulièrement la viande avec son jus pendant la cuisson pour éviter qu’elle ne se dessèche.
  • Laisser reposer le gigot au moins 15 minutes sous une feuille de papier aluminium avant de le découper.

Variantes

  • Ajouter une fine couche de moutarde avant d’appliquer les herbes.
  • Remplacer le romarin par du thym citron pour une saveur plus fraîche.
  • Ajouter des pommes de terre et des oignons autour du gigot pour une cuisson en plat complet.
  • Faire mariner le gigot pendant une nuit avec de l’huile d’olive, de l’ail et des herbes.

Conservation

Conserver les restes de gigot refroidis dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours. Réchauffer doucement au four à 150 °C, couvert, avec un peu de jus de cuisson. La viande peut être congelée jusqu’à 2 mois, de préférence tranchée avec un peu de jus.

Valeurs nutritionnelles(par portion)

Valeurs nutritionnelles par portion
Calories515 kcal
Protéines48 g
Glucides2 g
Lipides35 g
Fibres0 g
Sucres0 g

Avec quoi servir cette recette ?

  • Gratin dauphinois
  • Pommes de terre rôties
  • Haricots verts
  • Flageolets
  • Vin rouge corsé

Questions fréquentes

Avis

Laisser un avis

Aucun avis pour le moment. Soyez le premier à en laisser un !